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O SEU LUGAR

Residentes / Desporto Programas

Famalicão em Forma


Gabinete do Desporto

Rua Direita
4760-134 V.N. Famalicão
T: 252 320 954
E: desporto@famalicao.pt


Famalicão em Forma é um programa do município de Vila Nova de Famalicão que visa a promoção da prática da marcha e da corrida, com uma forte preocupação na promoção e na generalização da atividade física, enquanto instrumento essencial para a melhoria da condição física, qualidade de vida e saúde dos cidadãos.


Objetivos:

Promover a prática regular de atividade física e a adoção de um estilo de vida saudável da população.
Promover o aumento do número de praticantes da marcha e da corrida no concelho, com orientação e acompanhamento. Criar uma rede de polos nas freguesias, descentralizando o acesso ao desporto.

O que podem esperar os praticantes:

Gabinete de atendimento;
Avaliação física;
Prescrição, monitorização e acompanhamento do treino;
Disponibilização de balneários;
Disponibilização de três zonas de treino Outdoor;
Disponibilização de Espaço de Treino Indoor (treinos matinais)
Sessões de treino semanais, com níveis diferenciados.
Seguro Desportivo (2,54€)


Parcerias

CESPU
Federação Portuguesa de Atletismo

Zonas de treino

VNF - PARQUE DA DEVESA

Percurso Principal
Piso: betuminoso
Distância: 2364 m
Dificuldade média

Percurso do Lago e Moinho
Piso: betuminoso; terra batida; empedrado
Distância: 2264 m
Dificuldade baixa
Percurso do Rio
Piso terra batida / Distância 400m / Dificuldade baixa


VNF - PARQUE DE SINÇÃES

Percurso Principal
Piso: solo cimento
Distância: 690 m
Dificuldade baixa


OLIVEIRA S. MATEUS - PARQUE DO QUINTEIRO

Percurso 1 - Principal
Piso: betuminoso
Distância: 320 m
Dificuldade baixa

Percurso 2 - Rampa
Piso: betuminoso
Distância: 325 m
Dificuldade média

Horários

Treinos, Balneários e Gabinete de Apoio

Encerrado ao domingos e feriados

VILA NOVA DE FAMALICÃO

Treinos

Segunda, quarta e sábado
09h00 - 10h30

Segunda a quinta
19h00 - 20h30


Balneários

Segunda - sexta
08h00 - 22h00

Sábado
08h00 - 18h00


Gabinete de Apoio

Segunda, quarta e sábado
08h30 - 11h00

Terça, quarta e sexta
17h30 - 19h30

Segunda e quinta
17h30 - 20h30


OLIVEIRA SÃO MATEUS

Treinos

Segunda e quinta
19h10 - 20h10


Gabinete de Apoio

Segunda e quinta
18h10 - 19h00

Quarta
16h30 - 19h30

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10/02/2020 Regulamento Geral do Programa Municipal Famalicão em Forma
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